Bakalie – dietetyczny przewodnik
Każda porcja warzyw w naszej diecie jest na wagę złota. A jak warzywa to najlepiej w sałatkach. Dlaczego? Bo łącząc je z różnymi składnikami, komponujmy wartościowy i smaczny posiłek. I co ważne urozmaicony!
W kuchni coraz chętniej poznajemy nowe smaki i stawiamy na przepisy z różnych zakątków świata.
Każda okazja do wyrażania uczuć jest dobra, ale jeszcze lepiej, gdy robimy to w tym samym czasie, co miliony ludzi na całym świecie. Dlatego z okazji Dnia Zakochanych podpowiadamy, jak zadbać o najbliższą osobę.
Według najnowszej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, w codziennym jadłospisie zamiast słodyczy, powinny się znaleźć owoce i orzechy, np. migdały, nasiona słonecznika czy dyni, które są m.in. źródłem niena
Jakie słodycze wybrać, żeby nie zrujnować sobie zdrowia i rozpieszczać podniebienie bez wyrzutów sumienia?
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinny się w nim znaleźć wartościowe składniki, które będą naszym motorem jeszcze przez kolejne godziny. Gdzie ich szukać?
Zgłoś swój przepis do kulinarnego konkursu Spotkanie z Self Cooking Center w Zamku Topacz!
W ostatnich dniach znani polscy influencerzy chwalą się swoim najnowszym odkryciem - pełnowartościowym jedzeniem… w formie napoju i proszku od marki YFood. Za innowacyjnym pomysłem stoi Niemiecki startup, który opracował dosko
